Palačinka
Špenát je listovou zeleninou, která nám poskytuje jednak spoustu vitamínů, minerálů a vlákniny, ale také mnoho chuti. Ta se skvěle doplňuje jak s těstovinami, tak s masem, vejci, sýrem nebo třeba obilninami, jako je quinoa či například amaranth. Špenát se navíc nemusí…