Opalování ochrana
Letní slunce již pálí ostošest, a proto vyzývá k slunění. Na opalování není nic špatného, musí se však dodržovat zásady, aby toto opalování bylo zdravé a efektivní. Dnes si pár pravidel řekneme. Pojďme na to! Délka opalování Po jaké době se…