Na hubnutí

Hubnutí ve 20, 30 a 40 letech: Jak na to?

Řekne vám to každý:  Ve dvaceti letech se hubne úplně jinak než ve čtyřiceti.  Vliv na to má samozřejmě nejen samotný věk, se kterým se mění rychlost metabolismu, ale i životní styl.  Na co se tedy při zdravém…