Máte-li problémy s namoženými svaly, dnes vám ukážeme dobré triky, jak se jich zbavit. Představíme si totiž masážní hmaty, které jste sto provést sami v pohodlí domova. Ihned by vám měli ulevit od bolestí. Pojďme se na ně společně podívat. Bolest ramen…