Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Domů Kolikrát týdně cvičit

Kolikrát týdně cvičit

Cvičení

Víte jak často cvičit, aby to bylo zdraví prospěšné?

Tereza Hubíková 09. 07. 2018

Sledujte nás na sítích

fb.com/plnezdravi 1,9 tis.+ sledujících
@plnezdravi 0,1 tis.+ sledujících

Nejnovější články

Pochoutky pro zdravé srdce aneb správné jídlo místo pilulek 05. 07. 2025
Cítíte z nohou ocet? Tělo vám tím něco říká 05. 07. 2025
Jak bojovat s alergickou reakcí na hmyzí bodnutí? 04. 07. 2025
Cyklistika a hubnutí: když kolo správně využijte, spálíte tuky 04. 07. 2025
Školní vložky jako standard: Konec tiché nouze dívek 04. 07. 2025
Chřipka v těhotenství: léčit se dá, ale hrozí i vážná rizika 03. 07. 2025
Atletická noha: Jak ji poznat a efektivně léčit doma 03. 07. 2025

Nejčtenější články

Mnohé sýry nám spíše škodí, než prospívají 202 366 zobrazení
Víme, co se s vaším tělem stane, když dlouho nebudete mít sex 179 638 zobrazení
Pubické ochlupení a jeho funkce: ochrana, pohodlí a přitažlivost 177 871 zobrazení
Chodíte čůrat i v noci? Můžete trpět závažnou nemocí 175 393 zobrazení
Světlé skvrny na kalhotkách jsou známkou dobrého zdraví 163 033 zobrazení
Schází vám hořčík? Můžete ho doplnit velmi příjemným způsobem 147 399 zobrazení
Zápřednice se šíří Českem, už byla nalezena i na Radouči 146 240 zobrazení

Anketa

Máte strach z koronaviru?

Ano
Spíše ano
Ne
Spíše ne
Nevím

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Novinky na Náš dům

Ovocné keře můžete pěstovat i na balkóně: důležitý je výběr vhodné nádoby 05/07/2025
Jak ochránit psa před horkem? Pomůže voda, chlazená svačina, cirkulace vzduchu a správné načasování procházky 05/07/2025
Jak přežít úmorná letní vedra: klimatizace k tomu není třeba 04/07/2025
Řidičák bez úřadů: Novinka ulehčí vyzvednutí dokladu 03/07/2025
Jak napravit poškození koberce od cigarety 03/07/2025

Novinky na Naše zahrada

Mšice na vašich rajčatech: zbavte se jich bezpečně 05/07/2025
Ruličky od toaletního papíru nevyhazujte, na zahradě vám ještě poslouží 04/07/2025
Domácí okurková limonáda je pecka, zvládnete ji sami 04/07/2025
Kroucení listů levandule: nejčastěji za to může stín 04/07/2025
Svazenka je na zahradě velkou pomocnicí – nahradí hnůj a zabezpečí záhony 03/07/2025

Novinky na Epeníze

Tatra chrání svoji značku a pouští se do intenzivnějšího boje s padělky 05/07/2025
Trapná Alenka: Úmrtí ryb na Dyji nelze hodit na Babiše 05/07/2025
Microsoft škrtá 15 000 míst, i když vydělává víc než kdy dřív 04/07/2025
Regionální letiště zažívají růst a oznamují nové linky, týká se to i Brna a Pardubic 04/07/2025
Blackout se u nás nekonal, tvrdí odborník 04/07/2025

Novinky ve Světě cestovatele

Smolenický zámek: Romantika, věda i pohádky v jednom 05/07/2025
Místo, kde dýchá historie – Veteran muzeum v Uherském Ostrohu trochu klame jménem, ale stojí za to 05/07/2025
Cestování v letadle na stojáka. Novinka, která umožní zařadit místa ke stání 04/07/2025
Tady už je zkrátka přeturistováno – poplatky za pouhou návštěvu zavádí i mnohé oblíbené destinace 04/07/2025
Mohyla na Bradle: Výlet za hrdinou první republiky 03/07/2025

Copyright © 2022 Plné zdraví
Provozovatel: SUNWEBS s.r.o.

Zahradní 302, Bystřice pod Hostýnem 768 61

IČ: 19200706, DIČ: CZ19200706

SUNWEBS

Šéfredaktor: Radek Štěpán, email: [email protected]

Redaktorky: Jana Šrámčíková, [email protected],
Jana Šmatlavová, [email protected],
Jana Kolínková, [email protected].

Kopírování textů zakázáno, obrázky jsou použity z freeimages.com, pixabay.com a vlastní galerie autorů.
Plné zdraví je hobby magazín a uvedené články nemohou mít závazný právní charakter.

Ochrana osobních údajů - Nastavení personalizace