Jak sedět zdravě
Z mnohých průzkumů vyplývá, že sezení je pro tělo krajně nepřirozené. Nové studie dokonce tvrdí, že dlouhodobé sezení zvyšuje riziko vzniku rakoviny, cukrovky i demence. Přesto však můžete narazit na články, které podporují tzv. zdravé sezení. Zdravé sezení je…