Domů Deprese a stresy

Deprese a stresy

Deprese

Zbavte se stresu, poradíme vám!

Radek Štěpán 20. 11. 2017

Stres se může zdát ještě teď na podzim, jako něco s čím nejde hnout. Chyba. Nezvykejte si na stres! To je cesta do pekel. Existuje mnoho způsobů, jak efektivně bojovat proti stresu. Některé si dnes představíme. Pojďte si přečíst,…

Deprese

Jak se účinně bránit depresím

Radek Štěpán 07. 08. 2017

Deprese jsou vždy nepříjemné. Navíc se v dnešní době týká velké většiny lidí. Obecně jsou lidé v práci i v osobním životě více ve stresu a pod tlakem, což může mít za následek i start výskytu depresí.