S pergolou na klíč se přiblížíte přírodě a vzdálíte stresu

Průmyslová revoluce přesunula život z venkova do měst, ta digitální nás přikovala k obrazovkám. Je tedy přirozené, že čím dál víc lidí touží po větším kontaktu s přírodou. Pergola na klíč přizpůsobená vašim potřebám i možnostem domu nabízí cestu, jak naplnit naši přirozenou touhu po harmonii – každý den, rovnou za prahem.

Podle studie publikované v časopise Frontiers in Psychology už pouhých 20–30 minut strávených v kontaktu se zelení výrazně snižuje hladinu stresového hormonu kortizolu. Jeho dlouhodobě zvýšená hladina nám ubližuje – oslabuje imunitu, narušuje spánek a přispívá k rozvoji úzkostí a depresí. Jak tedy přítomnost flóry v našem životě zvýšit? Odpovědí je zdravé bydlení, které je založené na propojení interiéru s exteriérem. S moderní pergolou můžete bez ohledu na sezónu nebo počasí trávit čas přímo uprostřed své zahrady a vnímat vůni zeleně, cítit sílu čerstvého vzduchu a napojit se na přirozený rytmus přírody.

Co všechno vám poskytne pergola na klíč?

Ani sebelepší interiérová filtrace vzduchu nenahradí možnost vyjít po probuzení rovnou ven a s ranní kávou si vychutnat pohled na orosenou trávu. A to, i když prší – střecha a zasklení vás chrání bez narušení kontaktu s přírodou.

Tip: Hledáte spolehlivého dodavatele pergol z kvalitních materiálů? Česká firma Plas se pergolám věnuje přes 35 let a zajistí vše na klíč – od návrhu až po montáž.

Tím to ale nekončí – pergola postavená na klíč vytvoří zdravý domov, který zajistí:

• Celoroční pobyt venku: díky proskleným bezrámovým stěnám, integrované markýze a možnosti přidat topení si zahradní pergolu užijete od jara do zimy. Automatická čidla počasí přizpůsobí zastínění i větrání.
• Propojení interiéru s exteriérem: modernípergoly na klíč využívají velkoformátová střešní skla a minimální počet sloupů. Výsledkem je otevřený světlý prostor, který připomíná obývák v přírodě.
• Prostor přizpůsobený na míru:v zahradní pergole na klíč můžete cvičit jógu, zřídit si tady venkovní kuchyni, zenový home-office nebo třeba dětskou hernu. Vše řešíte s jedním dodavatelem, který zařídí návrh, betonové základy, napojení na elektroinstalaci i celkovou montáž.

Co si v rámci plánování pergoly na klíč pohlídat

Než začnete s online vyhledáváním konkrétní firmy, rozmyslete si, co od pergoly na klíč chcete, a která kritéria jsou pro vás prioritou. Zvažte především:

• Způsob využití: chcete otevřený venkovní prostor s ochranou před deštěm, nebo plnohodnotnou místnost využitelnou i v zimě?
• Sezónnost: postačí vám pergola na jaro až podzim, nebo chcete být venku i v mrazech?
• Rozměry a tvar pozemku: atypický terén, střešní terasa nebo složitý půdorys vyžadují dodavatele, který se nebojí náročných realizací.
• Materiály a životnost:levnější systémy vyžadují výměnu už po několika letech. Kvalitní hliníková konstrukce vydrží desítky let, a to s minimální údržbou – stačí ji jen omýt.

Co o moderních pergolách říkají trendy?

V první řadě stírají hranici mezi tím, co patří do interiéru a co ven. Pod pergolou dnes například můžete nejen vařit a grilovat, ale nádobí tady také umyjete a uložíte. Zahradní pergola také čím dál častěji slouží jako místo, kam se lidé chodí „digitálně odpojit“ – vybavte ji houpací sítí, pohovkou nebo fitness podložkou a máte prostor, kde se čistí myšlenky. Od věci není ani pracovní stůl a ergonomická židle – práce v přírodě zvyšuje klid a soustředění. Oblíbené je také propojení pergoly s bazénem. Zastřešená pergola prodlouží sezónu koupání i posezení u vody, a to i za deštivých letních dnů.

A jaký typ pergoly vybrat?

Pergolu na klíč vybírejte s ohledem na to, jak moc chcete být blízko přírodě a zároveň se chránit před jejím vlivem. Příkladem je déšť nebo sníh – vhodné řešení zajistí, že můžete zblízka pozorovat kapky deště nebo tvar sněhových vloček a zůstat přitom v suchu a teple.

Na výběr jsou nejčastěji tyto 4 možnosti:

1. Bioklimatická pergola má nastavitelné lamely ve střeše, které si natočíte podle slunce nebo větru. Vzduch proudí, světlo filtrujete vy. Někdejší nápad konstruktéra z Francie, který si systém z dřevěných lamel postavil v garáži, dnes najdete na hliníkových terasách po celém světě.
2. Prosklená pergola nabízí celoroční ochranu před deštěm a větrem bez ztráty výhledu na zahradu. Bezrámové posuvné stěny jsou v létě prakticky neviditelné.S nástupem chladnějších dnů sem můžete přidat infrazářiče nebo topné panely.
3. Zateplená zimní zahrada je plnohodnotná místnost s izolačním trojsklem a možností vytápění. Využijete ji i v největších mrazech – zimní zahrada se napojí na stávající topný systém domu a díky přerušeným tepelným mostům (důkladně zaizolovaným spojům konstrukce) z ní neunikne žádné teplo.
4. Pergola s látkovou střechou je elegantní a cenově dostupnější volba pro ty, kteří vyhledávají stín a ochranu před lehkým deštěm.

Typy pergol podle konkrétních potřeb. Infografika: ChatGPT

S pergolou na klíč propojíte dům s venkovní přírodou, ulevíte stresu a získáte dodatečnou místnost pro fyzickou i mentální regeneraci. S výběrem kvalitního dodavatele a při zohlednění konkrétních cílů a možností rozšíříte obytný prostor na dlouhá léta.

Zdroj statistiky: https://neurosciencenews.com/nature-cortisol-stress-11001/

Náhledové foto: Dzmitry Halavach / stock.adobe.com