Je gambling psychická porucha? Jak vzniká závislost a jak se jí ubránit

Hazardní hry mohou na první pohled působit jako zábava a nevinný adrenalin. Pro mnohé hráče však představují riziko, které může přerůst až v závislost. A právě patologické hráčství je v současnosti odborníky uznáváno jako vážná psychická porucha, která má dopad nejen na samotného hráče, ale i na jeho rodinu, práci a celkovou kvalitu života.

Jak vzniká závislost na hazardu

Závislost na hazardních hrách se rozvíjí podobně jako jiné návykové chování – postupně. Vše obvykle začíná nevinnou touhou po zábavě, odreagování nebo rychlém výdělku. Výhra vyvolá euforii a pocit, že „štěstí je na mojí straně“. Pokud však přijde prohra, nastupuje potřeba ji „vyrovnat“ – tedy hrát znovu a získat zpět ztracené peníze.

Důležitou roli zde hraje dopamin, hormon spojený s pocitem odměny. Každá výhra, i drobná, vyplavuje dopamin a posiluje potřebu hrát dál. Postupně se z občasného hraní stává nutkavá potřeba a člověk ztrácí kontrolu nad svým chováním.

Je gambling psychická porucha?

Světová zdravotnická organizace (WHO) oficiálně zařadila patologické hráčství mezi duševní poruchy. Podobně jako u drogové nebo alkoholové závislosti jde o poruchu sebekontroly, kdy hráč není schopen přestat, i když ví, že mu hraní škodí.

Projevy této poruchy zahrnují:

• nutkavou potřebu hrát i přes negativní následky,

• zanedbávání rodiny, práce a osobního života,

• lhaní a skrývání rozsahu hraní,

• finanční problémy a zadlužování.

Boj s touto závislostí není jednoduchý, protože nejde jen o špatný zvyk, ale o psychický problém, který si často vyžádá odbornou pomoc psychologa či terapeuta.

Jak s patologickým hráčstvím bojovat

Základem je uvědomění si problému. Hráč by měl mít odvahu přiznat si, že jeho hraní přerostlo do závislosti. Následujícím krokem je vyhledání odborné pomoci – psychoterapie, podpůrné skupiny či specializovaná centra závislostí mohou poskytnout potřebné vedení.

Pomáhá také nastavit si pevné hranice:

• omezit přístup k penězům,

• vyhýbat se prostředí, kde se hazard nabízí,

• najít si náhradní aktivity, které přinesou radost a naplnění.

Kde hledat odbornou pomoc v ČR

Pokud máte pocit, že vy nebo někdo ve vašem okolí má problém s hazardem, můžete se obrátit na oficiální zdroje pomoci:

• Národní monitorovací středisko pro drogy a závislosti – drogy-info.cz/mapa-pomoci, kde najdete přehled kontaktních center, linek důvěry a odborných služeb ve vašem regionu.

• Linka pomoci pro hráče: 800 350 000 (bezplatná a anonymní).

• Centra adiktologických služeb (součást zdravotnických zařízení, většinou při psychiatrických klinikách).

Zákon o hazardních hrách a zodpovědné hraní

V České republice platí zákon o hazardních hrách, který má chránit hráče před nadměrným rizikem. Jedním z nástrojů je tzv. Registr vyloučených osob, do kterého mohou být zapsáni lidé v exekuci, insolvenci nebo ti, kteří se sami rozhodnou dobrovolně požádat o vyloučení z hraní. Díky tomu jim je znemožněno účastnit se hazardních her u legálních provozovatelů.

Pokud se člověk rozhodne hazardu věnovat, je důležité řídit se pravidly zodpovědného hraní:

• stanovte si finanční a časové limity,

• nikdy nehrajte pod vlivem alkoholu nebo emocí,

• berte hazard jako zábavu, nikoliv jako způsob výdělku.

Zdroj: cz-casino.cz, asociaceher.cz 

Náhledové foto: Pixabay