Zdravé sprchování
Máte raději sprchování teplou, nebo vlažnou vodou? Nebo dokonce preferujete lít na sebe vodu úplně studenou? Pokud patříte k milovníkům otužování, dobře děláte. Pojďme se podívat na to, jaké účinky na lidský organismus sprchování studenou vodou vlastně má. Teplá versus studená…