Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Novinky
Sportovní aktivity
Zdraví
Zdravá strava
Lifestyle
Tipy a triky
Cestování
Rozhovory

Domů Jídelníček při posilování

Jídelníček při posilování

Posilování

Zásady správného posilování

Radek Štěpán 20. 02. 2017

Sledujte nás na sítích

fb.com/plnezdravi 1,9 tis.+ sledujících
@plnezdravi 0,1 tis.+ sledujících

Nejnovější články

Nemilosrdná moc emocionální bolesti: Zasahuje nemilosrdně 20. 04. 2024
Sex v těhotenství: který trimestr je pro něj nejlepší? Existují důvody, proč se mu vyhnout 19. 04. 2024
Zhuštění krve v žilách: Jaký má vliv na zdraví? 19. 04. 2024
Sex během menstruace? Žádný problém, jen si dejte pozor na pár věcí 18. 04. 2024
Prof. MUDr. Luboš Petruželka, CSc.: Komplexní lék na rakovinu jen tak někdo nevymyslí. Imunoterapie jako nová zbraň 18. 04. 2024
Vaginální atrofie postihuje ženy všeho věku 18. 04. 2024
Cystická fibróza: vzácné onemocnění. Bez léků se pacienti udusí ve vlastních výměšcích 17. 04. 2024

Nejčtenější články

Mnohé sýry nám spíše škodí, než prospívají 192 746 zobrazení
Pubické ochlupení a jeho funkce: ochrana, pohodlí a přitažlivost 167 784 zobrazení
Víme, co se s vaším tělem stane, když dlouho nebudete mít sex 162 434 zobrazení
Světlé skvrny na kalhotkách jsou známkou dobrého zdraví 144 165 zobrazení
Zápřednice se šíří Českem, už byla nalezena i na Radouči 140 907 zobrazení
Schází vám hořčík? Můžete ho doplnit velmi příjemným způsobem 136 904 zobrazení
Staré matky aneb Kdy je nejlepší čas pro pořízení dítěte 135 884 zobrazení

Anketa

Máte strach z koronaviru?

Ano
Spíše ano
Ne
Spíše ne
Nevím

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Novinky na Náš dům

Z pohledu majitele: Cena a užitek – výměna střechy na domě 19/04/2024
Další z řady škůdců: listokaz zahradní 19/04/2024
Jak mít kuchyňský dřez čistý a stále jako nový? Spolehněte se na sůl, citron, sodu či ocet 19/04/2024
S peroxidem je na zahradě třeba zacházet opatrně. Může být ale užitečný 18/04/2024
Zapomenutý hrdina interiéru: Komoda a její role v domácnosti 17/04/2024

Novinky na Naše zahrada

Léky na hnojení rostlin nepoužívám, ale na tvrdohlavou orchidej prostě Aspirin pomůže. A stačí ho aplikovat jednou – kvetení je zaručeno 19/04/2024
Péče o stromy a keře v dubnu: Provést kontrolu, zkrášlit a poskytnout potřebnou zálivku 19/04/2024
Mléko pro neskutečně bohatou úrodu rajčat. Jak jej použít na sazenice 19/04/2024
Doprovodná výsadba: ušetřete peníze a maximalizujte úrodu 19/04/2024
Jahody už narašily v plné síle. Jak je ochránit před mrazem a pojistit si úrodu? Vytáhněte kus látky nebo alespoň postřikovač 19/04/2024

Novinky na Epeníze

Řecko vstupuje do nové éry: Ekonomika po letech krize opět kvete 19/04/2024
Potraviny zlevňují, restaurace zdražují. Jaké jsou příčiny? 19/04/2024
Regulátor zvyšuje tlak na Facebook kvůli cíleným reklamám 19/04/2024
Změna klimatu uvrhne světovou ekonomiku do bilionového dluhu, varují vědci 18/04/2024
Na živnostníky čekají změny, sociální pojištění by se mohlo nově odvádět plně jinak. Vláda se inspirovala v Polsku 18/04/2024

Novinky ve Světě cestovatele

Copyright © 2022 Plné zdraví
Provozovatel: SUNWEBS s.r.o. IČ: 19200706, DIČ: CZ19200706

SUNWEBS

Šéfredaktor: Radek Štěpán, email: [email protected]
Kopírování textů zakázáno, obrázky jsou použity z freeimages.com, pixabay.com a vlastní galerie autorů.
Plné zdraví je hobby magazín a uvedené články nemohou mít závazný právní charakter.

Ochrana osobních údajů - Nastavení personalizace