Domů Jídelníček při posilování

Jídelníček při posilování

Posilování

Zásady správného posilování

Radek Štěpán 20. 02. 2017

V dnešní době posiluje mnoho lidí. Propadl jste tomuto koníčku i vy, ale nevidíte žádné výsledky? Na vině může být špatné dodržování zásad posilování a životního stylu. Nabízíme vám rady, které můžou pomoci. Starejte se o své tělo…