Jaké vitamíny potřebují sportovci nejvíce
Většina pravidelných návštěvníků fitka řeší svůj jídelníček především ze strany vhodné suplementace, nejúčinnějších spalovačů tuků nebo nejlépe vstřebatelných BCAA. Otázka ideálního zásobení vitaminy však zůstává poněkud v pozadí. A to je rozhodně špatně, protože pokud neposkytneme svému tělu všechny důležité…