Tipy a triky

Jak přibrat na váze

Zatímco obezitě a tomu, jak zhubnout, se věnuje spousta serverů, článků o tom, jak přibrat, je málo. Někteří lidé by…

Jak vyčistit lymfatický systém

Lymfatický neboli mízní systém je v našem těle velmi důležitý. Přitom informovanost o jeho důležitosti je mizivá. Lymfa, která odpovídá za…

Jak snížit vysoký tlak

Vysoký tlak neboli hypertenze je jednou z častých kardiovaskulárních nemocí, které je v dnešní době velmi rozšířené, proto je řazeno mezi civilizační…

Jak se zbavit vší

Zjistili jste, že má vaše dítě vši, a bojíte se reakcí okolí a toho, že se o vás bude povídat,…

Jak správně běhat

Rozhodli jste se, že začnete běhat? To je naprosto skvělé. Jste na nejlepší cestě zlepšit si celkovou fyzickou i psychickou…