Jana Šrámčíková

Zdraví miminka začíná u výběru postýlky – co by měla mít?

S narozením děťátka se celá domácnost rázem postaví na hlavu. Přibudou nové starosti, povinnosti i nezbytné vybavení. Aby však toto všechno sloužilo…

Jak nakopnout organismus masáží nebo detoxikační kúrou

Očistěte své tělo i mysl! Jaro je ideálním obdobím pro nejrůznější detoxikační kůry a programy, která nastartují po dlouhé zimě naše tělo i…

Meditace

Znáte cold jógu? Nový trend už dorazil i k nám!

Na hot jógu, která v době své největší slávy plnila jógové sály nahými lidmi, potícími se při teplotě okolo 42 °C, si…

Naboso

Čínská medicína – kde může pomoci dětem?

Tradiční čínská medicína si v našich končinách nachází stále více příznivců. A do přívětivě vyhlížejících ordinací míří i maminky s nejmenšími dětmi….

Kruhový trénink

Bavlna se do posilovny nehodí, po čem tedy sáhnout?

Ještě donedávna bylo těžké sehnat v obchodech jinou než sportovní bavlněnou podprsenku a pánové se zase zhusta potýkali s činkami v bavlněných…

Čaj

Aromaterapie v šestinedělí

Pro ženy je období šestinedělí spojeno především s nedostatkem spánku, prudkými hormonálními výkyvy a únavou….

Mýty o análním sexu

  Kolem análního sexu se neustále rojí velké množství pověr a nepravdivých předsudků. Je to praktika, kterou se jen málokdo rozhodne vyzkoušet, ale…

Čínská medicína pracuje i s orgánovými hodinami. Víte, co si pod tím představit?

Jde o jeden z nejznámějších holistických (celostních) terapeutických systémů na světě. Tradiční čínská medicína má své kořeny v Asii, ale efektivně dokáže…

Mýty o orgasmu

Tvrdý sex i jemné milování se obvykle upíná k jedinému bodu: k orgasmu. Zvláště pro ženy je ale toto slovíčko často zdrojem…

Proč je čínská medicína mezi lidmi tak oblíbená?

Čím to je, že v poslední době se ordinace odborníků plní žádostivými pacienty více než kdy dříve? Přestává nám snad už klasická…